健康护肤从点滴做起 健康护肤从洗脸抓起

2012-04-09 1,600 views 暂无评论

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赵桂荣中医治疗激素依赖性皮炎

  皮肤的健康反映着我们机体各处器官的健康与否,中医认为,皮肤是人体健康与否的一面镜子,能将我们人体的健康亦或不健康很直观的展现给我们,饮食固然重要,但是简单的护肤工作我们也不可忽视,饮食健康,机体健康,并不代表我们可以不爱护我们的肌肤,往往一些易患病的患者就是由于肌肤的不健康,导致机体内部受伤,最终影响到生命的安慰。那么,为了我们的健康,我们就应该从小事做起,健康护肤从点滴做起,健康护肤从洗脸抓起。

  洗脸是我们任何人每天必然会进行的工作,因为它是收缩毛孔和保养肌肤的必经程序。油性肤质的朋友早晚都需要使用洗面奶,而有些干性肤质则选择晚上用洗面奶洗脸而早上用清水洗脸,混合性肤质的朋友早上则注重T区洗面奶的清洗,晚上则全部用洗面奶。无论如何,清洁面部都是不可缺少的护肤工作。但是,还需慎重的一点就是我们日常所使用的护肤化妆品,由于现今太多的不法厂家在化妆品中添加激素,激素对于皮肤的保湿。美白效果甚好,但是长久使用,将会导致激素依赖性皮炎的发生,因此,最好选用纯天然的,不含任何添加剂的绿色植物护肤品。

  通常洗脸,为了健康,对肌肤不造成损害,应:

  1.用热水清洗脸部之后,再用冷水泼在脸上20次左右,洗完脸之后最好不要用湿毛巾擦干脸,而是用手将脸拍干就可以了

  2.就是用冷毛巾敷脸,这对于毛孔收缩可是非常好的。将毛巾放进冰箱里之后再拿出来敷在脸上,如果是混合性肤质的朋友只要敷在T区上就可以了,如果是干性肤质的朋友,则晚上全敷一次,每次只要一两分钟就可以了。

  详细步骤为:

  1、将水温调至40度左右,也就是用温和的水温进行洗脸。

  2、然后用温度适宜的热毛巾敷脸大约三分钟。

  3、在额、双颊、鼻子、下颌各取指甲大小的量,额头从右至左打圈,脸颊向上打圈,鼻子上下运动,下颌从中间向耳边打圈,就会有一粒粒的黑头和角栓出来,然后用洗面奶清洁面部。

  4、在除眼部和嘴唇之外涂敷上面膜,大约十五分钟之后清洗面部,最后进行日常的护肤程序即可。

  在此提醒广大朋友:慎用一些护肤化妆品,不要急于求成随意的乱用含有激素的快速见效的产品,不然美容不成反而遭受化妆品的毒害。至今,使用化妆品导致激素依赖性皮炎发生的患者不在少数。

赵桂荣中医治疗激素依赖性皮炎

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