春天,尤其是女性朋友要注意,令人心烦意乱的痤疮痘痘,就在人们要享受大自然的一切时,面部皮肤却发脾气了,面部的痤疮痘痘不知为什么都蹦出来了,这真是春天面部皮肤发脾气,面部痤疮痘痘令人忧啊!但是具体是什么原因导致痤疮痘痘的发生呢?应该怎样做好预防呢?
中医认为引起痤疮的原因是:面鼻及胸背部属肺,本病常由肺经风热阻于肌肤所致;或因过食肥甘、油腻、辛辣食物,脾胃蕴热,湿热内生,熏蒸于面而成;或因青春之体,血气方刚,阳热上升,与风寒相搏,郁阻肌肤所致。
1、平时注意情绪稳定,睡眠充足,不能过于劳累。
2、饮食注意“四少一多”:少吃辛辣食物(如辣椒、葱、蒜等),少吃油腻食物(如动物油、植物油等),少吃甜食(如糖类、咖啡类),少吃“发物”(如狗、羊肉等),适当吃凉性蔬菜、水果,也防过量后引起胃病,多吃水果和蔬菜。
3、不喝酒及浓茶等,活动性、炎症性痤疮(如丘疹、脓疮)患者要少晒太阳,避免风沙,太冷、太热、太潮湿的场所也对痤疮不利。
4、清洁皮肤、疏通毛孔,不要用手去挤压粉刺,以免引起化脓发炎。
面部有痤疮痘痘的朋友们,其实春天面部皮肤发脾气长痤疮痘痘并不可怕,可怕的是,在痤疮痘痘发生后,不但没有有效的做好日常保健,反而自行使用一些含有激素的药膏等药物,以及速效祛痘化妆品进行祛痘,这样不但对疾病的治疗不能起到好的治疗效果,反而在加重病情的发展,给疾病以后的治疗加大难度。虽然,面部痤疮痘痘令人忧,不过,只要接受正规的治疗,相信,痘痘会消失的。