想要彻底治愈激素脸,就别再吃它了!适合激素脸吃的食物有哪些?

2019-12-05 13 views none

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赵桂荣中医治疗激素依赖性皮炎

得了激素脸真的是一件很麻烦的事,不光皮肤要细心呵护,怎么连想吃点啥都“难上加难”了呢?——辣的不能吃、油腻的不能吃、太甜的也不能吃,激素脸的朋友也太难了吧。适合激素脸吃的食物有哪些?激素脸不能吃什么食物?

不过据说葡萄籽有保护皮肤的功效,这对皮肤来说可是好东西,那么激素脸可以吃葡萄籽吗?都说葡萄籽是保健、美容的佳品,那我们先来看看葡萄籽都有什么功效。

他克莫司软膏对治疗激素依赖性皮炎效果如何?
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01抗氧化清除自由基

自由基是阻碍皮肤年轻化最大的敌人,葡萄籽能够阻止自由基对人体细胞进行破坏,其提取物原花青素OPC的抗氧化作用非常强,OPC的抗氧化能力是维生素E的50倍,是维生素C的20倍。

02保护皮肤

葡萄籽精华含有大量前花青素OPC,它能够保护皮肤免受自由基的干扰,增加肌肤弹性;花青素还能够修复受损的胶原蛋白和弹性纤维。

另外,葡萄籽的提取物还是祛痘产品的重要原料,由于其具有超强的抗氧化能力,因此有“皮肤维他命”和“口服化妆品”之称。葡萄籽有这样的功效,是不是说明激素脸也能安全食用呢?

尽管葡萄籽对皮肤有这样、那样的好处,但是激素脸并不能吃,主要原因在于,激素脸皮肤屏障受损,其基本的防护功能也大打折扣,肌肤抵御紫外线的能力降低。而且葡萄籽、柠檬、胡萝卜、菠菜等食物能够增强皮肤的光敏性,不利于皮肤的修复。

这么一看,有很多食物都不适合激素脸的朋友,那么激素脸应该吃些什么呢?

建议患有激素脸的朋友们多吃含有高膳食纤维、高维生素以及高锌的食物。

高膳食纤维的食物像是米谷类食物、苦瓜、山药、梨、樱桃等,高膳食纤维的食物有助于维持肌肤正常角化;维生素含量高的食物,比如红薯、海带、西红柿、苹果等,有助于维持肌肤正常角化和皮质分泌;高锌的食物包括豆类、蘑菇、奶制品等,锌能够增强人体免疫力。

若是忽略饮食方面对激素脸的辅助作用,丝毫不忌口,治愈时间会延长不说,甚至可能出现加重病情的情况。因此,激素脸的治愈需要正确的治疗方法与健康的饮食作息相结合,从多个方面着手,才能共同促进病情的治愈。

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赵桂荣中医治疗激素依赖性皮炎

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