当得知自己得了激素脸后，不要想着激素脸可以自愈，激素脸不是一般的皮肤过敏问题，需要选择安全正确的修复方式，尽早去进行根治！那么，激素脸怎么预防和护理？激素脸到底需要注意什么？它的禁忌你知道吗？

1、不要再使用酸碱产品

碱性产品会让激素皮炎这种敏感肌肤更加干燥；而另外一些护肤去角质的含有果酸产品也不适合激素依赖性皮炎，再度去角质会让皮肤表层更薄，更敏感。

因此，对于激素脸皮肤来说，尽量选择温和不刺激的产品，对皮肤的伤害最小，也最安全。

2、不要再用激素

激素类产品的不规范使用是形成激素脸的主要原因，虽然使用了这类产品确实能在短时间内快速抑制症状，达到恢复皮肤“健康”的目的，但是长期使用，肌肤内部堆积的激素垃圾会越来越多，面部的症状也会越来越严重。

激素的长期使用不仅会加重面部皮炎症状，还会加重皮肤对激素的依赖，从不用到使用，从小剂量到大剂量，激素脸的严重程度从轻到重就是这么迅速。

3、不要频繁去角质

激素脸患者总觉得自己皮肤内脏东西很多，总是过度清洁、频繁去角质，导致皮肤越磨越薄，这样不仅会让皮肤防御力下降，更会加重皮肤敏感程度，长此以往，可能会引起红血丝等皮肤异常敏感的问题。

4、不要再受刺激

1.紫外线：要知道一年四季都是有紫外线的，紫外线对于皮肤的伤害是非常大的，尤其对于激素脸皮肤来说，伤害就是成倍的；

2.冷热刺激：吃热食或者在空调房呆久了，激素脸就开始憋闷难受，红热、红血丝都来了，所以尽量避免肌肤受到冷热刺激；

3.化妆品的刺激：激素脸除了自然气候的冷热会引发皮炎症状之外，化妆品或化学物质的刺激的伤害更大。

激素脸最令人讨厌的一点就是症状反复发作，但是激素脸患者不要过于担心，激素脸并非不治之症，只要能够认准病因。从病因出发，使用对症的、安全的、有效的疗法进行治疗护理，树立战胜疾病的信心，就能治疗激素脸，恢复到健康的皮肤状态。

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