糖皮质激素的应用越来越广泛，甚至一些不法商家将其添加在护肤化妆品中，让人在不知不觉间就成了激素脸，面对这种情况，该如何预防患上激素脸呢？激素脸如何进行预防和护理？

激素依赖性皮炎的防护之法：

防即是指预防，预防激素依赖性皮炎最好的方法就是对一切激素产品说不，如果您不懂得甄别，可以咨询一些护肤专家（微信：1079331899）；如果您稍有留意会发现，在一些速效美白、速效祛斑、速效去皱、速效祛痘等速效产品中多是有激素添加的。

最好的不使自己患有面部激素依赖性皮炎的办法便是远离还有激素的产品，那么，生活中我们常见的一些激素产品是什么呢？如：我们常见的一些激素外用药膏，皮炎平、皮康霜、恩肤霜、复方酮康唑霜等；以及一些速效的祛痘、祛斑、美白产品，这些产品都是利用激素具有很好的消炎、抗敏、保湿等功效而将其添加到化妆品中，供消费者长久外用，消费者在长久外用后便会对激素产生依赖，导致面部激素依赖性皮炎的爆发；当然，外用含有激素的产品众多，此处我们无法一一列举。

护即是指护理，护理激素依赖性皮炎的方法需要从治疗之前，治疗过程中，治愈之后等，均需要采用合理的护理方法。【如何避免得激素脸？激素脸如何进行预防和护理？】

(1)、激素脸虽然不是因为体内因素引起的，也不需要完全忌口，但是，微信：1079331899 饮食也需要以清淡为宜，同时也要尽量少吃感光食物(柠檬、胡萝卜、木瓜、芹菜、莴苣、土豆、香菜、苋菜、油菜、橘子、紫菜、田螺、菠菜等)，这样可以避免形成黑色素沉淀，也避免增加治疗的难度。

(2)、如果面部出现疹子、痘痘等症状，不要用手挤或用排痘针，也不是轻易尝试所谓的民间偏方。因为，肌底的毒素不会因为表层症状的消失而消失，而且还会在肌肤表层行车痘痕、痘印等不可修复的痕迹。

(3)、激素脸在遇风、遇寒、遇热都会加重症状，同时还要注意防晒，避免形成色斑。因此，必要的防护措施必不可少，如：口罩、围巾、遮阳帽、遮阳伞等都是必备之物。

(4)、如果患者皮肤处于干热、紧绷状态，并伴有肌肤滚烫、灼热感，不要轻易尝试采用冷喷或冰敷。因为过冷刺激皮肤，毛孔会迅速收缩，使堵塞严重的毛孔更为严重，还会使面部更红、更肿。

激素依赖性皮炎原发症状可能是过敏、可能是脂溢性皮炎、可能是痤疮，可能是湿疹，可能是其他皮肤问题，为了缓解症状，患者开始使用激素药膏或者抗敏的产品，导致原发症状没有解决，激素依赖性皮炎综合症发生，所以日常生活中，要远离速效产品，激素药膏，尽量不使用，即使使用也要遵循医嘱，逐渐减量，不要滥用，在产品的选择上拒绝诱惑，不过度护肤，注意卸妆清洁，才能避免患上激素依赖性皮炎。 【如何避免得激素脸？激素脸如何进行预防和护理？】

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