激素依赖性皮炎护理,要注重皮肤保湿

2020-07-27 56 views none

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赵桂荣中医治疗激素依赖性皮炎

激素依赖性皮炎患者,由于长期使用激素类产品后导致面部皮表皮损伤且变薄,具有锁水功能的皮脂腺也受到损害,皮肤每天丢失的水分就比正常人要多得多。加上空气干燥,皮肤角质受损无法锁住皮肤水分,于是激素皮炎患者会觉得脸干,且越来越敏感。激素依赖性皮炎护理,要注重皮肤保湿。

因此提醒激素皮炎患者,护理要注重皮肤的保脂保湿,具体方法如下:

1、选择天然护肤品、面膜

激素脸患者如需要面部及时补水,应谨遵医嘱,使用纯天然草本或植物护肤品的面膜,缓解肌肤干痒痛。

选择面膜要注意:

①看成分标识。有明确成分标识的可用,无成分标识的或者模糊混乱的就要谨慎了,哪怕是在大型护肤品店购买的也是一样。

②看质检报告。质检报告合格的可用,质检报告不合格,或多次被食药监曝光的产品最好别用。

③看使用效果。如果使用后皮肤在短区内就迅速变白、祛痘、祛皱等明显效果,里面可能就添加了激素,再好的产品都要皮肤代谢吸收才能产生效果,几天变白的不符合皮肤的代谢规律。

2、加湿器增加湿度

如果激素脸患者需要长期在密闭空间的办公,在暖气或空调的环境中更需要准备一个加湿器,喷壶也可,以增加环境的湿度,这样肌肤干痒感觉就会得到一定程度的缓解。

3、保证睡眠

皮肤专家建议,激素依赖性皮炎要保证良好的睡眠。晚上12点到凌晨2点是皮肤新陈代谢的最高峰,所以肌肤保养的良机是在夜间,这段时间,需要靠睡眠来让肌肤吸收营养成分。

所谓治病三分治,七分养,激素脸这种疾病的治疗也是如此。但是激素脸患者如果习惯了熬夜的话,不但对健康影响很大,而且病情也会随之加重。皮肤科专家表示:激素脸这种疾病的日常保健很重要,因熬夜会加重疲劳感,出现焦虑、焦躁的现象,长期睡眠不足会使免疫力降低,不利于激素脸病情的恢复。

4、起床后喝水

由于睡眠时皮肤会蒸发掉约200ml水分,所以补水的关键时刻就是起床后,此时空肚喝水是最及时给体内补充水分,肌肤也是在这个时候补水效果最好。

5、学会洗澡

有许多激素依赖性皮炎为了解痒,一天洗一次澡甚至几次,或者干脆泡澡来止痒,如此洗澡只会让皮肤越来越干。专家建议每周洗一至两次次澡就可以,不可使用碱性大的肥皂,需要用滋润型沐浴让全身体的湿润与保湿。

6、饮食健康

多吃绿色蔬菜以及水果,少进烟酒及辛辣食物,少吃榴莲、芒果等属热性水果。

7、温水洗脸

面部皮脂膜保护,主要需要注重洗脸的细节。由于肤质不同,洗脸水的温度不同,一般来说中性皮肤,皮肤感觉不到水温的温度是最恰当的;如果是干性皮肤,为了保护本就不多的皮脂膜,水温可以稍稍凉一些;如果是油性皮肤,为了溶化多余的油脂,水温可以稍稍温一些。但对于激素依赖性皮炎,皮肤更敏感,所以水温即温和就好。

8、关键是排异

只有治愈激素依赖性皮炎,恢复肌肤的正常功能,修护受损肌肤角质层,恢复了皮肤角质层保湿锁水的能力,面部皮肤才不会为恶劣的气候所困扰。当然,部分人的皮肤底子薄,例如曾经因为各种皮炎有一些损伤的人,换季容易出现问题,更要注意护理。

皮肤其实每一个季节都有其护理的偏重点,特别是问题肌肤,特别是激素皮炎。如果您有更多关于激素依赖性皮炎问题需要咨询,可以添加微信piyanmenhu免费咨询,同时也可以申请免费试用装。

赵桂荣中医治疗激素依赖性皮炎

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