频繁洗澡,“剥了”一层好皮肤

2012-07-21 1,814 views 暂无评论

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赵桂荣中医治疗激素依赖性皮炎

  养护皮肤不是就为了防皱纹

  和人体一样,土地有耕作层,渗水层,保水层,多年积以肥料就是在保持土壤的营养含量。铲地、镗地就是为了让土壤颗粒疏松,透光透气,所有的营养物质都是通过光合作用来促进内生长、内循环的。如此,一些人对皮肤的认知多半是走进了误区。皮肤的保护,不是防止出皱纹,抹点“战痘”就可以的,很多人有意识地去养护皮肤,于是总是洗澡,涂抹东西……不曾想,皮肤却是越来越粗糙了。

  赵桂荣解答

  我曾经治疗过一个患者,他就是全身痒,去了很多地方治疗都没有好转。这个人是一个非常讲究的公务员,三十多岁,他说别人得皮肤病还有可能,可我每天早上洗澡,晚上洗澡,而且必须使用浴液,形成习惯了。出差在外,要说几天不能冲澡根本就受不了……说我得皮肤病太不可思议了。

  我说你得病的原因恰恰是你太干净了。皮肤本身有一层保护膜,按现代医学的说法是皮脂腺保护膜,它要代谢出一定的油脂来调节整个皮肤的干湿度、柔软度。如果洗澡过勤,油脂层就容易被破坏掉,皮肤失去了这个保护层,极易感染各种皮肤病。

  经常洗澡,还有一个看不见的隐患:耗伤正气!洗澡时,毛孔处在开开合合的状态,对身体的元气是一个“过耗”,酷爱洗澡、桑拿的人,很容易把身体洗虚弱了。很多喜欢在运动后马上洗澡的人,会感觉到一开始锻炼效果挺好,慢慢地,开始出现了心悸、心慌的症状,甚至会出现短暂的晕眩。这在中医里说,就是心阳虚的表现。尤其是老年人,不能经常洗澡、出汗,因为不正常的出汗会损害人体的阳气,也就是人生立命、健康的根本。

  正确的洗澡应该是适度的,而且我建议用适量的盐来代替浴液,一方面可以补充大量出汗导致的缺失,另一方面用来清洁杀菌。这样洗后的皮肤,是真正的光滑洁净。但是不要太频繁地用盐粒直接搓洗,感觉这个东西能去角质。皮肤很娇嫩,稍微粗暴对待,它就要想办法反抗。

  我们可以将盐放在以前用过的浴液瓶子里融化,然后放一些蜂蜜。在洗澡的时候,像正常使用浴液一样来用就可以了。蜂蜜除了能够滋养皮肤,也会消减盐水给皮肤带来的干燥感。

  皮肤病患者尤其要少洗澡,更不能搓澡,不要用沐浴液,洗澡后严防受风。手足部的皮肤病患者,在洗衣服的时候,要戴上手套,保护好双手不被肥皂、洗衣粉、洗洁精等化学物质伤害。

赵桂荣中医治疗激素依赖性皮炎

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