秋季敏感肌肤怎么保养

2013-08-21 1,803 views 暂无评论

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赵桂荣中医治疗激素依赖性皮炎

转眼已经步入秋季,在这夏秋交替的换季节时,对于皮肤敏感的人来说很容易引起皮肤过敏,所以更应该倍加呵护。那么在秋季敏感肌肤的人怎么保养呢?皮肤科专家赵桂荣大夫说,需要做到以下几点:
1.不要频繁祛角质

角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因,因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。本身敏感肌肤的人皮肤就比较薄,频繁地祛角质会损伤角质层,破坏皮肤的角蛋白,导致皮肤锁水能力下降。

2.加强防护

敏感性肌肤的表皮层较薄,缺乏对紫外线的防御能力,容易老化,因此,应该注意防晒品的使用,防晒品的成分也是意造成刺激敏感的因素之一,因此最好不要直接涂在皮肤上,在擦上基础保养品之后,再涂上一层防晒品会比较好。

3.充分保湿

敏感性肌肤浅薄的角质层常常不能够保持住足够的水分,无论是在夏天的冷气房中或是在秋季干燥的气候中,具有这种肤质的人,会比一般人更敏锐地感觉到皮肤缺水、干燥,因而日常保养中加强保湿非常重要。除使用含保湿成分化妆水、护肤品外,还应定期作保湿面膜。在这夏季和秋季更替时,也需要留心更换不适用的保养品。

4.滋养减半

现代的化妆保养品,强调的是高效性,因此要求其活性成分必须能够透过皮肤,作用到皮肤深层才能产生高效果。对于敏感性肌肤而言,高浓度、高效果就是高风险、高敏感。因此这类皮肤的人在使用保养品(尤其是精华液之类高浓度的活化品)时,应先将其稀释一半后再使用才较为妥当。另外,敏感性肌肤不适合疗效性太强的产品,使用不给皮肤增加负担的非疗效型产品,才是使皮肤恢复健康的良方。

5.减少刺激

皮肤一旦出现干燥、脱屑或发红状况时,说明皮肤健康状况已亮起红灯。要让皮肤尽快复原,最好的方法就是减少刺激,不过度受风吹、日晒,不吃刺激性食物,停止当前一切保养品、清洁品的使用,让肌肤只接触清水等。每天只用温水清洁皮肤,持续1周时间,然后再使用低敏系列的产品,再减低伤害后,皮肤运用本来的自愈能力,说不定会自行恢复健康。

6.选择适用护肤品

敏感性肌肤的人群,在选用护肤品要格外注意,一定要选低敏的护肤品,避免使用后出现皮肤过敏的情况。选用护肤品时最好选用质地温和,无刺激的,例如赵桂荣药妆草本成分的护肤品。纯正的中草药成分,萃取中药精华,不添加任何防腐剂,敏感性肌肤人群和皮炎患者都可以放心使用。

除此之外,赵桂荣大夫还表示,秋季比较干燥,除了多喝水给身体补水以外,尽量不要吃辛辣等刺激性食物,以免刺激皮肤,引发皮肤过敏。

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