有黑头的鼻子让人感觉污浊，非常碍眼，尤其在职业社交活动中带来不便。由于鼻头经常会有油脂分泌，如不及时清洁，经氧化和沾染灰尘后极易形成顽固的黑头。如果将痘痘比喻为活火山，那么黑头就好比是死火山，虽然危险性不足以引起特别关注，但凝脂肌肤的一大劲敌，所以，对付皮肤上的黑头要从细节做起，把隐患扼杀在摇篮里。今天就请中医皮肤科专家赵桂荣大夫给大家在实战中总结出的祛黑头方法法吧，有效的武器也许就在你身边。

首先我们要知道，什么是黑头? 赵桂荣大夫表示，黑头是硬化油脂阻塞物，通常出现在颜面的额头、鼻子等部位，当油脂腺受到过分刺激，毛孔充满多余的油脂而造成阻寒时，在鼻头及其周围部分，经常会有油腻的感觉。这些油脂最终会硬化，经氧化后成为黑色的小点，这些小点就是被称作黑头的油脂阻塞物。面部清洁不彻底，内分泌紊乱等原因都是引发黑头的根源。去黑头的原则是，既要通透，又要不使毛孔粗大。那么，如何正确轻松赶走这些那恼人的小黑头呢?

1.用物理方法拔除黑头，主要借助粘力将黑头从毛孔中拔出来。

最常见的就是各种鼻贴，但是许多人在用鼻贴的时候粘不下什么东西，其实只要掌握一点小窍门就能拔出更多的黑头。在洗澡后或用毛巾热敷清洁过的脸，让角质软化，并在毛孔张开，皮肤还没有干燥的时候就把粘湿的鼻贴贴上去，注意鼻贴不可以太湿。等到完全干透鼻贴开始发硬，再从下而上将鼻贴揭起，就会发现，拔出了好多黑头。用完以后一定记得用有收敛效果的爽肤水收缩毛孔，或用冰水冷敷收缩。

优点是直接有力的扫黑，不会损伤。缺点是对皮肤有拉扯，会导致毛孔口松弛变大，如果不及时收敛，黑头会更快出现，毛孔会变大。

2.深层清洁面膜去黑头。

要让黑头长得少，保持毛孔疏通是根本问题，所以许多人会发现虽然使用深层清洁面膜一次黑头并不能明显去掉很多，但是定期连续用，慢慢会发现黑头长得少了。

深层清洁面膜一般都具有去黑头的功能，因为，深层清洁一般能去除老废角质层，这样堵在里面的油脂粒就能够比较畅通地排出来。而且一些深层清洁面膜含有高岭土、活性炭之类具有吸附功能的成分也能将黑头吸附出皮肤表面而不是深藏在毛孔中。　　优点是不会刺激毛孔，无损伤。缺点是一次去黑效果不够明显，见效慢，对于严重的大粒黑头基本没什么用。

3.磨砂或者气浴清除黑头

鼻、额、人中及下巴均是黑头常见的位置，而脸上其它的部位，由于皮肤比较幼嫩，较易受磨损，并不建议用磨砂膏来清洁，或许你可以尝试这个又简单又见效的方法。洁脸乳并不能去黑头，要有效的对付它，便要挑选一只适合你个人肤质的磨砂膏。带点啫喱状的磨砂膏有爽肤及均衡油脂分泌的作用，特别适合油性的皮肤，而干性的皮肤则可选用泡沫较多、带有滋润作用的磨砂产品。相对于桑拿浴的干热气，蒸气浴的热气中带水份，对于干性皮肤有保湿作用。热蒸气令脸上毛孔扩张，亦是为皮肤补充滋润的最佳时机。不妨在瑜伽健身后，到蒸气浴大概10分钟，热气令全身毛孔扩张排汗，身上、脸上的污垢自然地随着汗水流出，脸上那顽固的黑头随即流失。

赵桂荣大夫温馨提示：不论是磨砂清洁或蒸气浴，最后都不能忘记涂上紧肤水，才可以令毛孔回复紧致细嫩。