激素依赖性皮炎患病看似突如其来，但是激素依赖性皮炎其实是长期使用激素和重金属产品导致的皮肤受损，不是一朝一夕患病，而是一个积蓄中毒的过程，当面部出现激素依赖性皮炎红肿热痛痒的症状后，需要患者在治疗中注意一下问题。

1.停用一切可疑护肤品和药品

分析查找诱发激素依赖性皮炎的可能原因，停用一切可疑护肤品和药品。特别留意新开始使用的或者是声称疗效显著的。因为激素依赖性皮炎常见的一个原因就是使用了“具有神奇美容或止痒功效”的护肤品或药品，常常是使用不久就觉得皮肤状态好极了，但几个月后，皮肤出现发红、发亮、红血丝、痘痘、粉刺、多毛、萎缩纹等激皮表现。

2.饮食对策

由于激素依赖性皮炎的皮肤自我保护屏障薄弱，肌肤自身抵御紫外线损伤的能力大减，宜少吃或不吃芹菜、灰菜、泥螺、白菜、苋菜、油菜、菠菜、莴苣、木耳、香菜、胡萝卜、柠檬、无花果、葡萄柚等增加皮肤光敏性的食物。不绝对忌口，但是对于嘌呤含量较高的食物还是少吃。

3.护肤对策8要点

1、忌磨砂、按摩、去角质、去死皮产品，忌各种泥面膜。

2、避免身处密闭环境，以免污浊的空气刺激肌肤。

3、忌冷喷、冷敷、热喷等。

4、严格防晒，为彻底避免刺激，可打伞或戴宽沿帽，避免长时间户外活动。

5、避免使用含水杨酸、果酸、高岭土、氧化锌或其他任何吸油微粒的化妆品。

6、只用温和的洁面产品，且如果没出汗，也没外出，用温水洗脸。

7、慎用面膜，尤其是配方复杂，含有多种乳化剂、防腐剂、香精等成分的面膜。

8、护肤品配方越简单越好，品牌和正品很重要，这关乎产品全成分标识的诚信度和产品质量。

4.不化妆，更不要浓妆

激素不但令皮肤因萎缩变薄，出现发红、发亮、发烫等不适，还严重毁损了肌肤自我保护屏障，皮肤抵御外界刺激的能力大大降低。 为了不增加皮肤负担，将皮肤刺激风险降至最低，强烈建议不化妆，给肌肤一个自然舒适的环境，还能避免使用激素产品，造成二次反跳。

5.治疗的决心和信心
激素依赖性皮炎在治疗前一定要做好心里指导，因为激素依赖性皮炎排毒是持久战，要根据皮肤的受损情况和皮肤的代谢周期进行排毒和修复，激素依赖性皮炎没有速效疗法。

6.一次性排毒治疗

激素依赖性皮炎前期准备后治疗须知弄懂之后，最重要的还是治疗，激素依赖性皮炎如何治疗呢？需要针对激素依赖性皮炎治病因激素进行排毒治疗。排毒你就会想到中医，不是抑制疗法，不是缓解，不会反跳，根据人体皮肤代谢周期，根据药代动力学原理，治疗后不会反复，如果需要了解治疗详情，可添加微信：piyanmenhu了解。