本来春季就相对干燥，肌肤缺水的情况时有发生，而激素依赖性皮炎患者角质层受损，缺水干燥的情况更加严重，在没有找到正确的治疗办法前，激素依赖性皮炎缺水干燥问题应该如何解决呢？

肌肤保养的最佳时间是在夜间，由于睡眠时皮肤会蒸发掉约200ml水分，所以补水的关键时刻就是起床后，此时空肚喝水是最及时给体内补充水分，肌肤也是在这个时候吸收效果最好，所以早上起来记得喝一大杯温开水。

最好随身携带自制的矿泉水喷雾。脸干的时候拿出来喷一喷，做好随时给皮肤补充水分。最好不要使用收敛水，因为收敛水里面大多含有酒精成分，这种成分会限制油脂的分泌及收缩毛孔，最重要的是酒精的挥发会迅速带走皮肤大量的水分，使皮肤更加干燥。

激素脸患者要多喝白开水、多吃水果，以补充身体所需水分。身体水分充足了，皮肤才会有吸收。甜性饮料、咖啡、茶、罐头果汁不仅不能补充皮肤的水分，反而因为需要利用身体内部水分的稀释来帮助代谢，而使皮肤更缺水，因此请减少上述饮料的摄取量，每天喝至少2升的白开水，可以防止皮肤干燥。

选择护肤品的时候一定要注意，查下产品是否有备案，是否是三无产品；防腐剂、香精、表面活性剂强的等刺激成分的护肤品激素脸是不能用的。可以选择医用草本类的护肤产品进行保湿治疗。

因为激素依赖性皮炎脸干的最主要原因是皮肤受到了损害，角质层无法锁水了。所以仅仅补水是不够的，要从根本上解决激素依赖性皮炎造成的角质层损害，只有彻底治愈激素依赖性皮炎的情况下，这样才能解决激素依赖性皮炎脸干的问题，否则无论如何补水，脸干的问题还是反复出现。