激素依赖性皮炎虽然不是不治之症，但是因为其患病的时间和受损程度，也可以说是一场持久战，需要患者付出更多的内心和细心，在饮食、护理上多下功夫，能够大大提升激素依赖性皮炎治疗效果，缩短治疗时间。

1.拒偏方，反抑制。马齿苋煮水洗脸，艾叶煮水洗脸，土豆泥敷脸这些可以在家实现的偏方不要再去尝试了，答案为无效。拒绝抑制类治疗手段，皮肤的承受能力有限，不断的用他克莫司软膏，炉甘石洗剂，虽然不是吧激素药膏，却也治不好激素脸。

2.不化妆护肤，避免肌肤因为化妆品垃圾，或护肤品激素成分添加等其他毒素对肌肤进行二次伤害。选用及使用护肤品时，要避免选用一些刺激性的产品，如含高浓度果酸、香料、防腐剂等。可以用一些不含防腐剂的温和的草本医用护肤产品。

3.运动在于增强代谢机制，虽然不能起到排毒作用，但是可以增强肌肤的舒适感。补水在于缓解面部肌肤干燥症状，虽然在毒素未清理干净，角质层没有完全修复的情况下，补水犹如徒劳，但是也能增强皮肤的舒适感，并且可以细微改善皮炎症状。

4.饮食方面，要注意营养平衡，可多吃一些牛奶、淡水鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力，如果是过敏体质，规避过敏源，避免吃咸水鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。

激素依赖性皮炎遇冷热刺激易反复，所以需要做好防晒保暖的工作，在治疗过程中一定要坚持，不能半途而废，有治愈的信心和毅力，激素依赖性皮炎不是不治之症。