不论走在大街上，还是乘坐公交、地铁，以及坐飞机等等，无论在任何地方，患有痤疮的患者随处可见，痤疮俗称“青春痘”，又叫“面疱”“粉刺”“酒刺”“暗疮”等，是由于毛囊及皮脂腺阻塞，发炎所引发的一种慢性炎症性皮肤病。也是美容皮肤科的最常见的病种之一。

　　痤疮在我们青春期阶段尤为常见，又叫青春痘、面皰或粉刺、毛囊炎，除儿童外，人群中约有4/5以及更多的人患本病或者曾经发生过该病。痤疮通常在患者的面部、颈部、胸背部、肩膀和上臂多见。

　　是的，皮肤是五脏的镜子。是人体最大的器官。痘痘的产生主要与五脏六腑关系密切，痤疮虽生长在皮肤表面，但与脏腑功能失调息息相关。中医认为引起痤疮的原因是：面鼻及胸背部属肺，本病常由肺经风热阻于肌肤所致;或因过食肥甘、油腻、辛辣食物，脾胃蕴热，湿热内生，熏蒸于面而成;或因青春之体，血气方刚，阳热上升，与风寒相搏，郁阻肌肤所致。

　　那么，春天来了，我们应该注意哪些才能防止痤疮的发生呢?

　　首先，要注意皮肤的清洁，一般洗脸次数以每日2-3次为宜;同时要使毛孔疏通。不要使用含有对皮肤有害的产品洗脸，最好使用纯天然的护肤品洗脸，这样才不会使皮肤受到伤害，以及将毛孔堵塞，还要避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆;

　　其次，避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤，加重粉刺，而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕，留下终身遗憾。并且在饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水;

　　最后，坚持多做一些室内的大幅度运动。以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。

　　通过上文的讲述，相信大家知道怎样做才能很好的防止痤疮的发生了!