一到冬天，敏感肌肤的你是否感觉到皮肤干燥、缺水、瘙痒、有时候还掉小皮皮呢?为了不让大家再为敏感肌肤烦恼，我们首先要从敏感肌肤的根源找起，才能有效的护理肌肤不再敏感。

(一)查询内因

1、 先天性敏感皮肤：跟遗传有关，一般多为敏感体质，而极干性皮肤也最易发生敏感症状;

2、 后天性敏感皮肤：可能由环境因素、身体疾病、内分泌紊乱、营养不均衡、精神因素、药物因素、保养不当等引起。

3、 自我评价型敏感皮肤：也就是说有些皮肤敏感是个人问题，此类人容易受到刺激而发生皮肤敏感。

(二)寻找外因

1、接触性皮炎：当皮肤接触刺激物，如酸、碱或化妆品、药品、衣物、环境等中的某些成分，以及灰尘和某些动植物代谢产物，诱导皮肤发生反应而引起的。后发生敏感症状。

2、物理性皮肤病：由于环境温度、湿度，风以及各种光线、辐射等物理性刺激因素为直接诱因的皮肤病。

做了以上几项测试，基本可以自行判断自己的皮肤属于何种类型的敏感。如何才能对症下药，让皮肤减少因日常生活的不规范行为习惯导致的病症，我们就需要从更细着手了。关于敏感肌肤有效的护理方法，大家可以点击咨询本站的皮肤科专家详细了解。