面膜是日常肌肤保养的必备品，但是随着生活节奏的加快，人们对美丽的几近苛求，出现了一些一贴见效的面膜产品，除皱祛斑，抹去岁月痕迹；美白补水秒变白富美，对于面部瑕疵比较多或者对美肤要求较高的女性而言，这些巨大的诱惑，扛不住，激素依赖性皮炎就挡不住。新闻多次报道，面膜厂家以次充好、以假乱真，添加违禁物，出了问题消费者维权难等等，最严重的就是面部受损，导致激素依赖性皮炎的惨剧。含激素的面膜对肌肤副作用是非常大的，长期使用可能导致面部皮肤黑斑、萎缩变薄等问题，最终导致了激素依赖性皮炎。此外，还有氢醌和荧光、增白剂等违禁物，也常被添加到面膜中。

含有激素重金属成分的面膜产品，借助激素的美白嫩肤功效，让肌肤达到一个极致的状态，但是在美好假象的背后，激素也在不断吸取健康细胞里面的养分，破坏角质层和角蛋白，使面部出现红肿、痒痛、痘痘、疹子、毛细血管扩张、皮肤萎缩、黑斑等一系列面部皮损症状。

激素面膜是激素依赖性皮炎患者的主要发源地，刚开始用这类面膜会让皮肤很好，几天不化妆都可以，可是停止使用就会出现一些皮炎症状，再用就会好，如此反复。当皮肤承受不住激素的反复沉积伤害，就会出现较大程度的爆发。届时，皮肤状况会非常糟糕，严重影响面部皮肤的美观与健康。所以大家在选择面膜时，一定要选择无添加，无刺激，无激素的面膜。

一、不要贪便宜

因为三五块钱一片的面贴膜除去各种费用后，真正用在产品上的成本恐怕只有几毛钱。淘宝上某款面膜仅售1元/片，据说是最畅销的面膜。

二、理性美白

二氧化钛、荧光增白剂，可以让皮肤短期内“变白”，而这个白绝对是“假”的。如在面膜中加入大量的二氧化钛，这时的白是因为皮肤上残留了二氧化钛而导致的视觉假白而已。

加入荧光剂的美白面膜，也许会让脸保持两天美白，但之后就会恢复原样了。防止荧光剂骗人面膜的方法很简单，只需备一个波长为365nm的紫外灯小手电就能识别，辨别方法是用紫外灯照射面膜，如有类似照射复印纸的强烈蓝白色荧光，基本就可认定是故意添加了荧光剂。

三、远离刺激性成分 

在选购面膜的时候尽量避免具有刺激性的成分，比如一些高浓度去角质的成分，毕竟长时间敷在脸上的东西，具有高浓度的去角质成分，很可能引起肌肤问题。还有一类刺激成分是防腐剂，通常面膜不需要有非常复杂的防腐成分。

可是在分析某款面膜成分时却发现，它总共只有非常简单的十几种成分，竟使用了多达6种防腐剂。众所周知，化妆品都要加防腐剂，但量一定要适度，防腐剂越多刺激性越大，大约40%的化妆品接触性皮炎都是由防腐剂引发，所以这种添加过多防腐剂的面膜还是不要用为好。

四、谨防速效面膜

最可恨的是厂家在面膜中添加重金属或者激素类成分，此类面膜快速奇效，能在短时间内祛斑美白、对抗炎症，可是随着时间的推移不仅斑点会出现严重的反扑。甚至还会引起重金属中毒或者激素脸，无论哪一样后果都是我们无法承受的。因此我们发现某款面膜见效特别快，效果奇好的时候一定要警惕，以免得不偿失。

目前市场上添加了糖皮质激素的面膜一定比药监局公布的要多得多，因为是抽检，肯定有未受到检测的产品，也有依靠目前国家标准检测不出来的合成激素成分。所以大家应该拒绝速效诱惑，自身做起，预防激素依赖性皮炎发生。