在激素依赖性皮炎患者中我们发现，越来越多患者有不当护肤的行为，这些不当的护肤行为直接或者间接导致激素依赖性皮炎发作，所以对于不当护肤有一个正确的认识，可以预防激素依赖性皮炎的发生。

皮肤瘙痒切忌搔抓过度

皮肤过敏了肯定会红痒，一点儿不抓是不现实的，但是过度抓是会造成感染的，本来手指和指甲里就有细菌，患者为图一时痛快，用力抓皮肤瘙痒处，抓到皮肤出血，结果是越抓越痒，形成恶性循环，加重渗液。所以，皮肤过敏的患者一定要管住自己的手，尽可能避免去挠抓。

皮肤过敏切忌滥用药膏

因滥用药物而导致过敏、肌肤受损，激素脸，激素依赖性皮炎病症加重的现象，如痒，红就想用药膏，在这过程中就容易受到糖皮质激素的侵害，皮肤过敏长期外用激素，容易引发顽固难治的激素依赖性皮炎，皮肤出现问题就抹药膏，抹了就好，不抹就复发，长期以往，堆积了大量的激素垃圾，最后导致激素依赖性皮炎爆发，这是最不好的结果。

避免使用强碱性肥皂

受损肌肤如激素脸、激素依赖性皮炎患者朋友避免使用碱性过强的洁面产品，碱性大容易导致皮肤更加干燥、裂、瘙痒加重。激素依赖性皮炎患者用一些草本护肤品比较安全健康，容易修复缓解受损肌肤症状，至少是无刺激的，但是一定选择质量售后有保证的，避免三无产品，加重激素依赖性皮炎、过敏等皮炎问题。

激素依赖性皮炎是外用产品导致的皮肤受损，所以在外用产品的选择上需要注意，避免选择功效性产品，尽量选择大品牌，不是任何肌肤问题都可以购买药膏自行治疗的，所以如果出现激素依赖性皮炎症状，一定要及时就医确诊，以免延误治疗。