如何打赢激素依赖性皮炎一场战役,心理战术很重要

2017-09-11 607 views none

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赵桂荣中医治疗激素依赖性皮炎

激素依赖性皮炎是一种顽固的皮肤病,皮炎症状反反复复让患者们备受折磨,并且不良情绪不仅有害身体健康,还会影响激素依赖性皮炎的效果治疗的效果。因此,学会调控情绪,对治疗激素依赖性皮炎尤为重要。

学会调控情绪对治疗激素依赖性皮炎很重要

学会调控情绪对治疗激素依赖性皮炎很重要

1、适当发泄

向亲友诉说苦衷,倾吐积郁,宣泄愤懑,甚至痛快地大哭一场,都有助于释放和减轻心理压力。也可以打打球,跑跑步,通过消耗体力来消除烦闷,缓解心理压力。

2、培养自控力

患者应具有足够的心理承受能力和思想准备,再冷静地思考治疗办法。千万不要病急乱投医,采用错误的治疗方式,只会让激素依赖性皮炎越治越严重。

3、转移注意力

将注意力转移到学习、工作、娱乐或者其他自己感兴趣的方面,来扭转自己的负面情绪,避免产生心理障碍。

4、暂时躲避

暂时远离和激素依赖性皮炎有关的人群和环境,也可以使心理压力得到有效缓解。

 5、不要追求速效治疗

很多患者的烦恼是由于对治疗的期望值过高而造成的,一旦治疗过程进展不顺,就烦恼丛生。因此,应以良好的心态对待病情,不要幻想一蹴而就。而且过高的期待效果,就会进速效治疗和伪排毒的陷阱,陷入越治越严重的境地。

6、积极治疗,坚持治疗

众多患者在治疗时只想着缓解症状,不根本只治疗,对于打针吃药,奔走医院治疗很难坚持,也是拖延治疗,甚至放弃治疗,都是不积极的治疗心态,激素依赖性皮炎不是不治之症,通过正确治疗,坚持治疗完全可以治愈。

激素依赖性皮炎除了“心理”治疗,还有一些辅助治疗的办法,通过运动、汗蒸、泡脚、做好防晒防寒,多吃水果蔬菜,多喝水都能帮助激素依赖性皮炎早日康复。

赵桂荣中医治疗激素依赖性皮炎

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