此处春季养生护肤的良方，众里难寻，爱美的您，就让中医教你合理美容护肤吧!

　　人们为了自己的肌肤能够长久年轻，大多选用的“年轻剂”就是再正常不过的化妆品了，但是化妆品的使用也有遭罪的时候，近年来的一种皮肤科新病(面部激素依赖性皮炎)就是化妆品导致的，为了远离疾病的侵袭，我们应该选择何种无害的方法来美容护肤呢?那就是:

　　“水果之王”——泥猴桃 女性吃了会红颜紧致，而且泥猴桃比柠檬有更好的美白效果。另外春季多食用猕猴桃可以预防骨质疏松，防治心脏病，对抗癌也有一定的作用。

　　柚子——安脾利肾，春季容易上火，柚子可以降火气、抑制口腔溃疡。所以春季女性更该吃柚子

　　多吃紫色水果：如蓝莓、黑莓等，这些含含花青素的水果，能够起到抗老化的作用。

　　春季天气干燥，容易上火，是很多细菌类传染病和流感的高发期，此时，女性应也应该多吃黄色水果：比如柑橘、葡萄柚等。想要皮肤好，就要离那些病原体、毒素远远的，这些黄色水果含有丰富的胡萝卜素，能够提升皮肤的免疫力。是很好的护肤养生之道。

　　化妆品中的有害成分不但对我们的肌肤有一定的伤害，若长期使用，甚至会引发一些并发症的发生，这点是需要朋友们重视的。中医所教朋友们春季合理美容护肤养生的方法就是一剂很好的良药，是比选用化妆品保持年轻还要好的“年轻剂”。