眼下正值毕业季，紧张的高考过后，很多人都选择度假来放松自己，各种海滩就成为度假的首选。众所周知，海边的紫外线特别强烈，也是最容易晒伤我们的肌肤地方。

紫外线分为UVA、UVB、UVC三种。UVA也就是紫外线长波，它可以直达真皮层，导致皮肤失去弹性，同时还可令表皮即时晒黑，对肌肤的伤害最深；而UVB也就是紫外线中长波，则是在48小时内令皮肤晒黑和引起灼伤的主因。绝大多数的UVC都会被皮肤反射掉，所以它对皮肤的伤害最轻，但它仍会造成表皮层的水分流失，形成细纹。另外，除了从天上直接照射下来的阳光，地面反射的光线也会对肌肤造成伤害。不同的反射面的反射率有很大差距，草坪是1％～2％，柏油地面是5％～6％，沙滩可以达到15％～20％，而水面则为10％～100％。沙滩和水面对阳光的反射率非常高，所以在海边的时候，即使阳光不是很强烈，也需要特别的防晒护理。

首先，我们要从防晒霜着手。平时所用的防晒系数为SPF15-20/PA++防晒霜即可，可是要漫步在海边这个系数的防晒霜可远远不够，虽然推荐大家使用防晒系数较高的产品，如SPF值在30以上的防晒霜。但并不是SPF值越高对肌肤就越好,SPF值高于30以上的产品,油腻成分、敏感成分均会明显增加,选用过于油腻的防晒护肤品容易加重皮肤的负担,引发皮肤过敏，所以敏感肌肤的人群要谨慎选择。

其次，及时的补擦防晒霜。有的人以为去海边之前擦一次防晒霜就起到防晒作用，其实这是最错误的想法。在海边紫外强，大量的汗液会带走擦好的防晒产品，防晒产品应该随身携带，便于补擦，每一小时最好要补擦一次。下海游泳后，更要立刻完整补擦一遍防晒霜。海水中的盐分没有及时冲洗会附着在皮肤上氧化皮肤，所以强烈建议在防晒霜前加一道隔离，它会在肌肤表面形成薄膜，既可以让汗水排出来，更可以让海水在面部蒸发后结晶的小颗粒被隔开。

再次，晒后修复很重要。并不是之前做足了防晒，就可以高枕无忧了，晒后修复是海边归来最重要的工作。如果在晒后不能及时做好修复工作，则极有可能产生肌肤老化、毛孔粗大、暗疮、暗黄等现象。为了避免以上现象的发生，可以选用赵桂荣药妆 晒后修复喷雾 爽肤水 它能有效为晒后肌肤补充水分，使肌肤恢复莹亮净白。而纯植物美白精华提取液，能深入肌肤基底，达到快速修复效果。还能有效分解，基底黑色素细胞所分泌过多黑色素微粒，高度控制黑色素的形成。纯正天然植物的萃取精华，无任何添加剂，不会对肌肤产生任何伤害，使用即安全又有效。

所以，做好晒后修复才是关键，要选择真正有效修复成分的护肤品，才会清凉滋润肌肤，让你无惧阳光！